Duygu Kontrolü Çalışma Sayfası
Bu gönderide sizlerle ilkokul öğrencileri için duygu kontrolü konusunda hazırladığım “Duygu Termometresi” çalışma sayfasını sizlere sunuyorum.
Duygu Termometresi Çalışma Sayfası
Sevgili Psikolojik Danışmanlar;
Okullar sadece akademik öğrenme alanları değildir. Aynı zamanda öğrencilerin kendilerini güvende hissettikleri, karmaşık duygularını anlamlandırdıkları birer “güvenli liman” olmalıdır.
Bu hafta okulların açılmasıyla birlikte, öğrencilerimizin iç dünyalarını fark etmelerine ve hissettikleri yoğun duyguları yargılanmadan dışa vurmalarına yardımcı olmak büyük önem taşıyor. Bu etkinlik çocukların duygularını isimlendirmelerini desteklemek ve sınıfta empatik bir paylaşım alanı oluşturmak için hazırlanmıştır.
Nasıl Kullandım;
- Derse başlarken öğrencilere, “Çocuklar, bazen içimizdeki duygular tıpkı hava durumu gibi değişebilir. Bugün kalbimizdeki hava durumunu renklere dökmeye ne dersiniz?” diyerek etkinliği tanıtın. Önemli olan, yaşanan olaylar sonrası “her duygunun normal olduğu” ve “paylaşılabilir olduğu” mesajını vermektir.
- Materyal üzerindeki Duygu Termometresi’ndeki renklerin hangi duygu durumlarını temsil ettiğini kısaca anlatın.
- Öğrencilere, “Şu an kalbinin içinde hangi renkler daha yoğun? Lütfen sağ taraftaki boş kalbi, şu anki hislerine en uygun olan renklerle boya.” diyerek boyama aşamasına geçin. Öğrenciler tek bir renk veya duygularının karmaşıklığına göre birden fazla renk kullanabilirler.
- Boyama bittikten sonra, “Kendi kalbini anlatmak isteyen, duygusunun rengini paylaşmak isteyen var mı?” diye sorarak gönüllü öğrencilere söz verin. Paylaşım yapmaya zorlamayın. Etkinliği, materyalin altındaki şu notla kapatın: “Unutma, her renk senin bir parçan ve hepsi kabul edilebilir.”
Dosyayı İndirirken;
Aşağıdaki ön izleme kısmından dosya içerisinde neler olduğuna bakabilirsiniz. İndirme bağlantıları kısmına pdf olarak indirme linkini de bıraktım. Pdf dosyası baskıya uygun ve kalitesi yüksektir.
Ön İzleme
Not: Eğer çalışma sayfasını uygulama fırsatı bulursanız instagram sayfamı etiketlemeyi unutmayın.
İndirme Bağlantıları
2014'den beri MEB bünyesinde Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmen olarak görev yapıyorum. Tüm kademelerde çalışma fırsatı yakaladım. Yeni şeyler üretmeyi ve paylaşmayı seviyorum.



Yorum gönder