Sınır Koyma Etkinliği

Bu gönderide sizlere sınır koyma ile ilgili hazırladığım çarkıfelek interaktif etkinliğini sunuyorum.

Burası Benim Alanım – Çarkıfelek Etkinliği

Sevgili Psikolojik Danışmanlar,

Sınır koymak, bireylerin kendi ihtiyaçlarını, değerlerini ve kişisel alanlarını koruma adına başkalarına “buraya kadar” diyebilme yetisidir. Sağlıklı sınırlar, hem kendimize hem de ilişkilerimize saygı duymamızı sağlar. Sınır koyarken, “hayır” demek ya da isteklerimizi net ve saygılı bir dille ifade etmek önemlidir. Bu, hem başkalarının ihtiyaçlarını gözetirken hem de kendi sınırlarımızı belirlememize yardımcı olur. Sağlıklı sınırların olmadığı ilişkilerde bireyler kendilerini değersiz, tükenmiş ya da başkalarının etkisi altında hissedebilirler. Sınır koymak, aslında hem kendimize hem de çevremize saygı göstermenin bir yoludur.

Etkinliği uygularken;

Hazırladığım bu etkinlikte çocukların dikkatini çekmek amacıyla bir hulohopu vücuduma geçirirek başlıyorum. Hulohopu kullanarak sınır nedir, sınırları korumak neden önemlidir gibi konulardan bahsederek etkinliği başlatıyorum. Tahtaya çıkan öğrenciden çarkı çevirmesini istiyorum. Çark durduğunda sınır koyma konusunda örnek bir durum ile karşılaşacak. İlk aşamada öğrenciye karşılaştığı bu durum karşısında ne hissettiğini soruyorum. Öğrencinin kendisini ifade etmesine zaman tanıdıktan sonra ikinci aşamada bu durumla karşılaştığında ne yapacağını soruyorum.

İyi eğlenceler 🌸🌼🌷

Burası Benim Alanım Etkinliği

Not: Lütfen etkinliği gerçekleştirdikten sonra aşağıya yorum bırakmayı unutmayınız.

Not 2: Bu konuda hazırladığım diğer interaktif etkinliğe ulaşmak için buraya tıklayın.

İçinde Neler Var

• Bir arkadaşımın benim sırlarımı başkasına anlatması
• Tanımadığım birinin fotoğrafımı çekmesi
• Bir arkadaşımın eşyalarımı izinsiz alıp kullanması
• Birinin oyun esnasında bana sert davranması
• Tanımadığım birisinin beni evine davet etmesi
• Bir arkadaşımın ailemden izinsiz benimle parka gitmek istemesi
• Tanımadığım birinin bana değerli hediye vermesi
• Bir arkadaşımın zorla oyun kurallarını değiştirmemi istemesi
• Bir büyüğümün izinsiz beni öpmek istemesi
• Tanımadığım birinin bana sarılmak istemesi
• Bir arkadaşımın bana sürekli isim takması
• Çok uzun süre ekrana (tablet, tv vb.) bakmak