Psikolojik Sağlamlık Çalışma Sayfası

Bu gönderide psikolojik sağlamlık konusunda hazırladığım güçlü yanlarım sayfasını sizlere sunuyorum.

Güçlü Yanlarım – Çalışma Sayfası

Sevgili Psikolojik Danışmanlar;

Çocukların duygusal becerilerini geliştirmek için psikolojik sağlamlığı güçlendiren etkinlikler önemlidir. Bu etkinlikler, onların stresle başa çıkmalarına yardımcı olur. Aynı zamanda olumlu ilişkiler kurmalarını da kolaylaştırır. Bu etkinlikler arasında duygu odaklı, problem çözme odaklı ve sosyal beceri odaklı çalışmalar vardır.

Duygu odaklı etkinliklerde duyguları tanıma, ifade etme ve yönetme becerileri geliştirilir. Oyunlar, drama çalışmaları ve sanat etkinlikleri bu konuda yardımcı olur. Problem çözme odaklı etkinliklerde ise farklı çözüm yolları üretilir ve seçim yapma becerileri de geliştirilir. Senaryo çalışmaları, bulmacalar ve grup tartışmaları bu etkinliklere örnektir.

Sosyal beceri odaklı etkinliklerde öncelikle empati kurma becerisi geliştirmek gerekir. Ardından işbirliği yapma becerisi ve iletişim kurma becerisi de bu etkinliklerle gelişir. Ek olarak çatışma çözme becerisi de bu etkinliklerle kazandırılır. Bu becerilerin gelişimine rol oyunları katkı sağlar. Ayrıca grup projeleri de katkı sağlar. Tüm bu etkinliklerin yanı sıra çocukların özgüvenlerini artırmak da önemlidir. Zira başarılarını takdir etmek gerekir. Bununla birlikte olumlu geri bildirimler vermek de önemlidir.

Unutulmamalıdır ki her çocuğun ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle en uygun etkinlikleri seçerken çocuğun yaşına, gelişim düzeyine ve ilgi alanlarına dikkat edilmelidir.

Nasıl Uyguluyorum;

1. ve 2. sınıflarda “Süper Güçlü Ben” bileklikleri yaparak güçlü yanlarımızı ortaya çıkarıyoruz. 3. ve 4. sınıflarda ise “Benim Manzaram” etkinliği ile zor zamanlarda gözümüzü kapatıp gideceğimiz güvenli alanımızı çiziyoruz.

Aşağıdaki ön izleme kısmından dosya içerisinde neler olduğuna bakabilirsiniz. İndirme bağlantıları kısmına pdf olarak indirme linkini de bıraktım. Pdf dosyası baskıya uygun ve kalitesi yüksektir.

Ön İzleme

Eğer panoyu uygulama fırsatı bulursanız paylaşım yaparken instagram sayfamı da etiketlerseniz çok mutlu olurum.

İndirme Bağlantıları